白癜风初发时白斑的颜色较浅,面积也较小,白斑多是乳白色或云白色,随着病情的发展会演变成瓷白色。白斑的形状,有时是瓷白色的绿豆至指甲或硬币大小,形状无规则,或圆形,或椭圆形,白斑边缘色素较深,周围常常环绕色素沉着带,与正常皮肤分界清晰。
平时多吃一些瘦肉、动物肝脏、坚果类食物、新鲜蔬菜以及豆制品,这些食物对自身病情有帮助。同时,应忌食辛辣刺激的食物,比如辣椒、酒类,无论是啤酒还是白酒;
忌食西红柿、猕猴桃和柚子等富含维生素C的食物,因为维生素C能中断黑色素的合成,从而阻止了病变处黑色素的再生。