您的情况很可能是存在脑供血不足的问题引起的,最好去医院做个检查确诊。指导意见饮食上以清淡为主,不要吃的太油腻辛辣,早睡早起,适当锻炼身体。
目前治疗脑供血不足主要的药物有维脑路通、血塞通、丹参、灯盏花素等,效果还是不错的