对于这种情况,熬夜会造成内分泌紊乱,是会引起月经量减少等问题的,要注意适当调理,对缓解症状有帮助。指导建议:首先平时要注意规律作息不要熬夜,同时要注意营养补充,可以适当多吃一些大枣等补血食物,多吃豆类食物,对调节内分泌缓解症状有帮助