进行前列腺按摩一般应每周一次,4~8次为一疗程,症状减轻后可每月再做一次按摩,连续数月以巩固疗效。首先买一些橡胶指套或塑料手套;
再准备一些肥皂水或食用植物油。操作前,患者排空大、秀,然后取肘膝位,即双肘、双膝着床,头朝下,臀部抬高。术者站于患者左侧,右手食指戴好指套并沾上少许肥皂水或植物油。
操作时,先用食指指腹轻揉肛门几下,以减少患者不适,然后将食指慢慢伸入直肠,在下斿~4厘米处即可隔着肠壁触到栗子大小的前列腺,与周围光滑的肠壁迥然不同,正中有一条浅沟,容易辨认。
按摩时,用食指指腹轻柔地但实实在在地自前列腺两侧压向中央沟,两侧各按摩三四次,继而自上而下挤压中央沟处的前列腺尿道部。
可反复按摩两三遍。此时,患者就会有排尿感,并可见乳白色的前列腺液自尿道口滴出,约几滴至数毫升。若无液体溢出,按摩后立即排尿,排出混浊之尿液者也有效。