你好,提醒新妈妈一点,对于坐月子颈椎痛怎么办这种问题,预防要比治疗简单的多。因此,给婴儿喂奶或波孩子的时候,要注意经常调整姿势,避免长久的同一姿势导致的劳损,以免造成产后腰痛。
另外,还要注意保暖,避免受到风寒。