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晚上睡觉时总能感觉到心跳,越是

晚上睡觉时总能感觉到心跳,越是关注越是明显,注意力转移就没了,怎么办,晚上都睡不好,要么失眠要么睡得浅,都两个星期的心理作用了,我都开始害怕是不是好不了了啊!我心理作用很厉害,白天还好,一到晚上关灯睡觉注意力全跑这上面了
提问时间:2020-06-08 23:55
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