病情分析: 您好,根据你的描述,如果是缺乏维生素的话,尽量从食物上来补,缺铁可以多吃一些肝脏或者血液制品,或者多吃木耳,缺锌的话,可以多吃一些粗粮意见建议:建议注意休息,注意个人卫生,高营养饮食,尽量不要服用对胎儿有影响的药物