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高血压应该吃什么调理
高血压应该吃什么调理?我今年40岁了,男性,以前经常吸烟喝酒,听说然后喝荞子茶可以辅助降血压喝了一个月感觉有些效果,就是请问生活上高血压还要吃什么调理呢?想得到的帮助:高血压应该吃什么调理?
提问时间:2020-04-02 19:27
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
分析,考虑长期血压高是容易影响正常的身体,严重甚至是导致脑血管病变,影响正常的生活除了规律性服用降压药外,平时应该是注意清淡低盐饮食,少吃肉,多吃蔬菜水果,禁烟限酒,平和心态,同时注意适当运动
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