我今年56周岁，每天基本上要连续快走一小时以上，时

病情分析：这种情况可以口服补锌的药物治疗试试意见建议：多休息，注意增加营养和复查，祝您健康。

问题分析：你好网友，建议你可以口服氯雷他定分散片，湿毒清胶囊及维生素C片，皮损的部位外用丹皮酚乳膏涂抹。意见建议：既然知道过敏源以后就不要再接触，另外饮食上也要注意，忌辛辣刺激及海鲜类食物，祝早日康复！

问题分析：如果这种情况，出现在月经干净后半个月的时间，初步考虑排卵期出血的原因。意见建议：你好，用月经来的第一天加上14天，就是大概的排卵日，排卵日的前五天都属于排卵期的范围，在这十天同房都有怀孕的可能，由于激素水平的改变，有的人会出现排卵期出血。

健康指导：对于这种情况，首先要注意减肥，才能使腰腹部的肉减少。平时要减少油脂和能量的摄入，要多吃一些含膳食纤维高的食物，特别是粗粮和豆制品要多吃。同时可以多吃一些苹果，柚子，大枣，黄瓜，番茄，对减肥有一定作用

指导意见：考虑是因为脾肾虚，有寒引起的。用健脾温肾的中药治疗一段时间应该会好的。 必要时建议还是上医院做个系统的检查才有助于你的诊断和治疗。

一般产后1～2天产妇的消化能力较弱所以应摄入富有营养、容易被消化、又不油腻的食物如牛奶、藕粉、豆浆、米粥、挂面等产后3～4天不要急于喝过多的汤避免乳房乳汁过度淤胀产妇喝汤一般应在分娩1周后逐渐增加以适应孩子进食量逐渐增加的需要随着消化功能的恢复可逐渐进食普通食物吃些富含蛋白质的禽蛋、鱼、瘦肉、乳类和豆制品多吃些富含多种维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果为了从食物中获得各种营养适当吃些粗杂粮一定不要偏食除了开始几天少吃或不吃生、冷、硬或刺激性食物及过于油腻类食物以防消化功能紊乱或引起肠道疾病以外一般不需要忌口

你好，根据你的症状多考虑是由于体内肾阴亏虚后治疗不及时引起的阴虚火旺所致耳鸣。建议你这个可以去中医院做针灸治疗，刺激耳门，听宫等穴位，配合口服知柏地黄丸加减口服。

病情分析： 您好，谢谢您的咨询，根据您所述的情况， ,腰部怕冷是属于肾阳虚的表现.意见建议：建议你吃点中成药金匮肾气丸调理,具有补肾温阳的作用.平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用,做好保暖工作. 注意不要吃凉的东西,多使用艾叶水泡脚.同时多喝点当归生姜羊肉汤,是医圣张仲景的方子,可以温补气血。

病情分析： 尿液混浊应该注意几个问题，1、平时饮水不够，加上体液的丢失，造成尿液浓缩，出现尿液混浊。2、前列腺炎意见建议：由于前列腺的炎症造成尿液的混浊。不管什么原因首先应该通过多饮水（每日在300ml以上为好）来解决尿液混浊的问题。如果有什么不舒服的症状应该到医院的泌尿外科就诊进行检查明确诊断。以便根据诊断来进行进一步的治疗。

问题分析：你好，根据你描述的情况，如果运动过度是有关系的，要减少活动。意见建议：可以继续外敷膏药，采用中低频微波的物理治疗，局部热敷，症状可以逐渐改善。