癫痫患者建议去医院明确癫痫的类型,因为每种类型的用药是不同的,然后根据自身情况制定个体化的治疗方案,一旦确诊癫痫,就应该系统的治疗。
患者在饮食方面要合理规划,要均衡机体营养、及时补充机体所需;另外患者还要保持良好的心态,注意身体锻炼,但是也不可剧烈运动,一定要根据自己的身体状况适当运动。
可以看看下面的几点建议:乐观情绪:实践证明,精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。
有了良好的心理状态,积极配合医生,坚持长期治疗,绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。劳逸结合:过重的体力或脑力劳动可诱发癫痫,癫痫病人必须注意劳逸结合,学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高,成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳,以免使癫痫发作。
充足睡眠:睡眠不足易诱发癫痫,因此一定要保证充足睡眠,不要熬夜,保证充足的睡眠时间。