你好!大红袍茶具有健胃消食,利尿消毒,祛痰治喘,止渴解暑等等作用,属于凉性的,对于一些热性比较还是比较适合的根据你的情况,是可以适当服用,但也不适合长时间久用,也不适合太浓。
但是还是应该找到上火的原因,对症来治疗是比较好的选择,考虑是肝郁脾虚的问题,参考药物可用加味逍遥丸来治疗。