在中暑后应该在额部、颞部涂抹清凉油,如果没有效果可以服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药要是出现血压降低、虚脱时应立即平卧,及时上医院静脉滴注盐水,吃不下东西最好是先休息,然后慢慢的吃点儿清淡的食物,可以吃点儿水果。