轻微干眼症饮食注意什么

眼症常见的症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪；较严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，这种损伤日久则可造成角结膜病变，并会影响视力。

青光眼治疗不及时，会导致失明的情况发生，主要是眼底视网膜细胞坏死导致的失明，而且视力损害往往是难以逆转的。由于青光眼会存在高眼压而刺激压迫视神经，导致出现恶心头疼等症状，即使在失明视力无法恢复的情况下，也需要进行青光眼的治疗。

青光眼需要根据所处不同阶段给予相应的治疗，比如前期可以为了预防发作，及时做周边虹膜激光打孔或者周边虹膜切除术；对于急性发作期，主要以保护视功能、保护房角功能为主，降低眼压；对于间歇期缓解期、慢性进展期的病人，需要注意控制病情的进展，维持眼压在正常范围内，同时根据个人的状况，采取周边虹膜切除术等方式。

得了青光眼保持良好心态，积极乐观开朗。饮食食用偏淡食物，不可以食用具有刺激性，辛辣，过冷等食物。生活环境不要待在过于黑暗的地方。4.不能长时间用眼看电子产品以及书籍，避免疲劳。

青光眼应该这样调理，喝水方面要特别注意，可以把一次要喝的水量分成几次喝，忌一次性大量饮水，使房水一时不能顺利排出，眼压就会升高，导致青光眼发作适当的减轻平时的疲劳度，多休息，保证充足的睡眠，日常饮食清淡，不吃生冷辛辣的刺激性食物，此外还要限酒戒烟，以免造成中毒性视神经损害，加重原有的青光眼。

这个要看你青光眼的程度了，轻一点的症状几个月就可以治好，如果是重一点，可能性要几年。要尽快到医院检查治疗。青光眼早期发现和合理治疗将使大多数患者终生保持有用的视觉功能。治疗的主要目的是降低眼压，减少眼部组织损伤，保护视力。

能吃桑葚。它含有一种叫做儿茶素的健康物质，具备很好的抗炎和抗氧化性。青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病，病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素。

青光眼会视力下降，视力下降初期是由于高眼压使角膜内皮不能将角膜内的水分正常排出，结果发生角膜上皮水肿；急性持续高眼压，可使视力降至光感，这是因为很高的眼压严重影响了视细胞的代谢，这就是青光眼的危害表现。

如果是开角型青光眼，现在临床以用眼药水降低眼压为主要的治疗手段，绝大多数患者是可以得到很好的控制的；如果是闭角型青光眼，更倾向于进行外科的干预，包括激光治疗或者是手术治疗。当然如果是闭角型青光眼晚期或者是开角型青光眼比较严重的阶段，单纯用药物或者激光已经不能控制眼压的情况，还可能采取抗青光眼手术或者一些破坏性的激光进行治疗。

青光眼要多吃利水食物：多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食物，可辅以中西医惯用利水（尿）药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。注意节制饮水量（特别是冬天），一般每次饮水不要超过500毫升。因为一次饮水过多，可造成血液稀释，血浆渗透压下降，使房水产生相对增多，导致眼压升高。