怎么样才能淡化脸部色斑经常喝红枣枸杞桂圆有用嘛

除痣的方法有很多,比如化学药物,电烧,冷冻,手术切除,激光气化痣等.看你是哪种方法去的。一般化学药物那种的话,要么去不干净,要么就去多了,皮肤就像有个坑一样,很难看.电烧的话很容易留疤.激光效果比较好,一般不会留疤,但只适合浅表的痣,而且容易复发,也就是黑色素再次浮现,要重复做.所以,留不留疤不仅跟痣的大小有关还跟你选择的方法有关,当然,跟个人体质也有关。

枣是一种中药，也是一种食品，有养颜的功效，还可以改善面部苍白暗淡，可以补气血，养心安神，治疗脾气虚弱的神奇功效，还可以抗氧化抗肿瘤。

有氧运动跑步、游泳、跳操、健走、骑行、打球等等胸肌俯卧撑哑铃飞鸟哑铃卧推指导意见三头哑铃双臂上举侧平举二头哑铃单臂弯举

咽喉部位不适时间比较长，考虑慢性咽炎，建议口服抗病毒清热解毒中成药，比如莲花清瘟颗粒，抗病毒口服液，六神丸都可以。可以含服西瓜霜含片，或金嗓子含片。

你好、可能是颈椎不好压迫神经造成的、主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难可以采用声、光、电、热、磁等理疗治疗、还可以采用针灸按摩治疗、比较严重的话可以采用手术治疗

舌头根部长疙瘩，不疼不痒，这是上火的原因。意见建议建议局部涂点双料喉风散，配合吃降火的药物，如黄连上清片，可以吃点凉性的食物，如蜂蜜水，清淡饮食，多喝开水，先观察。

你好根据你的皮损考虑过敏性紫癜，可以口服西替利秦，复方甘草酸苷片，双密达莫治疗

运动要注意，不要进行过于剧烈的体育运动，要循环渐进，慢慢的增加跑步的时间，你运动后出现太阳穴紧绷和阵痛是剧烈的运动引起的一系列的反应，没什么大碍，建议你停止剧烈的运动，采取中药调理一段时间就可恢复，平时也可以按摩按摩太阳穴的地方，可以缓解症状，如一直出现此症状随时间不能缓解的话建议去三甲医院就诊。

你好；根据患者的情况，需要考虑为感染的情况导致的组织水肿的情况。目前主要还是需要采取抗感染药物的治疗，再次就是抬高患肢，不要吃辛辣刺激性食物，少活动。需要采取功能位锻炼。

不良的生活习惯。生活中一些不良的生活习惯，特别是嗜好饮酒、吸烟以及爱吃辛辣刺激性食物的人患有酒糟鼻的几率特别高。而且酒糟鼻的形成可以在任何年龄，女性朋友多数在30～50岁容易患病，而男性发病都较早，并且其症状也更加严重。长期作用于皮肤的冷热因素如高温工作、日晒、寒冷、风吹等均可诱发和加重本病。