胃损伤,可以吃海带和紫菜。1宜吃促进伤口愈合的食物;2宜吃保护胃黏膜的食物;3宜吃碱性食物.1忌吃活血的食物;如红糖,甘蔗;
2忌吃不容易消化的食物;如青豆、粽子、糯米饭;3忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、大蒜、花椒。海带含有多种矿物质和维生素,营养价值很高,在食物中,它的含碘量最高,经常吃海带能防治缺碘性甲状紫菜,又称“紫英“子菜“索菜,属红毛菜科植物。
腺肿,防治高血压、贫血以及骨骼脱钙和骨质疏松症。