四个月大的宝宝主要以浅睡为主,浅睡的时候睁眼、动弹,哭闹都是正常现象,不要误以为是睡眠不好。出现这样情况,宝妈可以先观察几分钟,然后轻轻拍打抚摸宝宝,尽量不要抱起,宝宝会随着月龄增加而逐渐改善的。
平时可以给宝宝多晒晒阳光,钙的补充睡眠也会逐渐变好的。