右手中指近手掌关节痛

骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度，所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动，正常生活活动，伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。食物多吃些高钙、高蛋白质的。最好的莫过于（如果消化没什么问题，食物比药物补充钙质要好）奶制品（如果对牛奶不过敏）和豆类、牛羊肉、排骨汤，不要吃鱼虾等易过敏的食物。

你好.可以食用的.生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C

你好；根据你的描述看；只要是肩膀肌肉挫伤，就要通过热敷和理疗治疗，这样才可以加速组织恢复，必须在10天左右才可以的。注意加强营养，保持心情舒畅、大便通畅、小便清长，预防上火，补充微量元素，促进组织钙化就可以了。

你说的情况是可以的，只要拆了石膏就能够从事一般的活动，可以去上班。没有关系，只要不做剧烈运动就行。

你好，根据你叙述的情况，腓骨骨折，如果没有明显错位，一般都会自己长好。石膏固定，少活动，可以在床上活动其他部位，加强营养。

这种情况考虑外伤引起的骨折可能性大，建议正规公立医院骨外科就诊明确诊断，手术复位内固定后，需要口服骨折挫伤胶囊治疗，加强营养支持，会逐渐好转的。以上是对“胫骨1/3处骨折，7月16日手术到现在未愈合”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

韧带炎;需要综合治疗的.建议主要是理疗,可以按摩等,也可以热敷,如果效果不好是可以打封闭的,如果症状不是很重是可以　不用管的,问题不大,

患者的症状，需要排除先天性的骨骼病变及异常可能，造成的乏力症状。需要明确诊断疾病，才能积极治疗，建议骨科就诊，需要检查骨骼X光，才能评估病情。以上是对“脚后筋不明显，用不上力不知能治不，骨骼弓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好目前腰椎间盘突出的保守治疗方法很多有按摩针灸理疗推拿等.注意事项如下：一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力.注意腰间保暖尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复.三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.四：平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物然后慢慢起身尽量做到不弯腰.五：急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.以免加重疼痛.可以用腰痛宁丹鹿通督片治疗的如果效果不很理想可以用颈腰骨康汤辨症加减用药治疗的

你好，这个左侧的肩部酸痛，这个可能是肩周炎的问题，可以考虑局部按摩热敷理疗及加强活动功能康复训练。然后就是腰部中间存在酸痛等表现，这个可能和腰肌劳损等有一定的关系，这个多卧床休息，避免反复弯腰负重，一般很快可以改善的。