流感疫苗打后多久才有效。

宣肺化痰的中成药有很多，如果肺气不宣很容易出现感冒，导致咳嗽咳痰、身体发烧，可以选择止咳化痰、宣肺解表的药物治疗。如果是因为风寒感冒导致，可以选择苏杏止咳丸以及通宣理肺丸等治疗，在出现风热感冒的时候出现咳嗽咳痰，可以选择银翘散或者是桑菊感冒颗粒来进行治疗。平时还要注意饮食清淡，在家做一些冰糖雪梨水，多注意休息。

建议：跳绳可以帮助消耗体内的脂肪组织，是可以帮助减肚子的，还可以进行仰卧起坐、平板支撑等帮助减肥。另外平时需要控制饮食，避免食用高热量、高脂肪的食物，以防造成发胖的情况。

眼睛胀疼，怎么快速缓解?快速缓解眼睛胀疼，需找到引起眼睛胀疼原因，根据病因给予相关的治疗。引起眼睛胀疼的原因，有下面几点：1、不合理的用眼，用眼疲劳，长期使用手机、电脑，近距离工作、熬夜，都会引起视疲劳、干眼症。出现眼的胀痛、干涩、异物感、视物模糊。2、眼睛的屈光异常，近视、远视、散光，看远看近时，眼睛需很大调节力，使眼睛过于劳累，出现眼睛胀痛。3、近视没达到矫正，眼睛过度集合，产生眼疲劳、睫状肌疲惫，导致眼睛胀痛。建议给予处理和治疗，合理用眼，不要熬夜，注意休息，使用手机、电脑半个小时以后向远眺望，休息十分钟。还可给予热敷、按摩眼部、眼保健操，改善眼周的循环，缓解症状。给予人工泪液点眼，如玻璃酸钠滴眼液，滋润眼睛。给予七叶洋地黄双苷滴眼液点眼，改善眼部的血液循环，缓解眼疲劳，缓解眼睛酸痛。另外，眼压增高引起眼睛胀痛，需及时到医院就诊，进行眼压检查、视力检查、眼底检查，排查青光眼，因为青光眼为眼科致盲性眼病，如果不及时治疗，青光眼导致的视力下降为不可逆。

艾灸贴贴肚脐具有很好的温经散寒的功效，可以治疗虚寒性疾病。使用艾灸贴贴肚脐可以促进局部的血液循环，可以促进虚寒性脾胃疾病的消失，可以缓解因为存在妇科疾病造成的胃痛、腹痛、痛经等异常表现。如果你存在消化不良、湿热或慢性子宫寒症，可以使用艾灸贴贴肚脐缓解。你平时还需注意小腹的保暖，也可以使用热敷、按摩等方法缓解不适。如果身体不适严重，最好去医院检查。

在晚上睡觉的时候出现脚出汗的情况，首先有可能是环境过热，机体为了帮助散热，就会有出汗的表现，其次如果环境适宜，但是还是有脚出汗的情况，有可能是脚汗症的表现，也有可能是气虚导致的出汗，平时要注意休息，睡觉之前尽量避免剧烈的运动。

醋龟甲主要由角质和骨质等有机质组成。主要的功能是滋阴益阳，益肾健骨，固精止血，养血补心等等。临床上主要用于肝肾阴虚、肝阳上亢以及真阴亏虚，虚风内动引起的一系列症状。醋龟甲对于子宫有一定的作用，可使子宫收缩加强。

病情诊断：温经散寒，温补阳气，疏通经络，调理阴阳。艾灸神阙具有温经散寒的作用，神阙穴在腹部肚脐中央，位于任脉之上，具有温阳救逆、回阳固脱、温补脾阳、理肠和胃等功效。艾灸神阙时，借助艾叶燃烧时产生的火力，能够更加深入渗透至穴位内部，温补人体的阳气，起到温经散寒、疏通经络、调理一身阴阳的功效。如果平时感觉无精打采、体质虚弱、精神状况不佳等，可以自行艾灸神阙以温补元气，提高抵抗力。同时艾灸神阙还适用于治疗腹部疼痛、腹胀、腹泻、小便不利、脱肛、四肢冰冷等疾病，因为其具有温散宫寒的作用，常用于宫寒不孕的女性患者。若出现相应病症，建议先咨询医师后再行艾灸。

新鲜的桔子皮含有对身体有害的毒素，一般我们会将桔子皮晒干存放数年，制成陈皮使用。它有去除异味、清神解酒、活血养气等功效。您可以将它与肉类放在一起烹饪，可以去除腥膻的味道、增香提鲜。

如果存在有手指裂口的问题，在选择外用治疗膏药方面可以优先使用润肤膏，主要考虑是由于存在有皮肤比较干燥的原因导致。如果同时伴随有疼痛和瘙痒的症状，考虑是存在有病菌感染的问题引起，可以选择抗菌药物来进行治疗，平时要多吃新鲜的蔬菜水果，同时注意保持皮肤的卫生清洁。

鱼鳞掉了是否还能再长出来，得看鱼的受伤程度如何，如果是伤口比较小的情况，给予足够的水，注意定期更换水和充足的氧气，让鱼可以有个很舒适的环境，渐渐地鱼鳞会重新再次长出来的。如果鱼鳞大面积掉，还是需要到宠物医院开些药膏，而且再次长出鱼鳞的时间会需要更久，所以要耐心等待。