答:气血不足会影响到乳汁的分泌,导致乳汁减少,这种情况是要吃些补血的,吃了不会对婴儿造成影响。答:经常参加体育锻炼,要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动,每天至少半小时,如健美操,跑步,散步,打球,游泳,气功,跳舞等,吸收新鲜空气,增强体力和造血功能。