脊柱旁边肌肉酸痛主要原因是单纯的肌肉劳损引起的,这是由于过度的重体力劳动使肌肉持续的处于紧张的状态,从而使得体内的肌酸激酶分泌过高就会引起肌肉酸痛的症状。
注意休息保护才是恢复的条件。千万不能受凉,坚持每天热水袋热敷一下,一天两次、每次半小时以上效果会更加明显,热敷可以起到活血化瘀促进局部的肌酸激酶吸收,从而改善症状。
配合活血化瘀的膏药、口服消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以的。