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每顿吃麦片会瘦吗
每顿吃麦片会瘦吗?在家里待了一个多月了体重明显上升,不知道该怎么减肥,如果我每天都只吃麦片的话,体重会不会很快降下来?
提问时间:2020-05-14 18:27
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
如果每天只吃麦片的话这样首先你的身体是受不了的,所以要以运动来减肥,平时多吃一些蔬菜,和水果之类的少吃面食,最主要的还是要多运动。
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