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患者提问
腰扭伤坚持做什么动作会有利于恢复
前段时间腰有点扭伤了,所以想要问一下,腰扭伤坚持做什么动作会有利于恢复?
提问时间:2020-02-29 02:58
答
医生回答
何宗全
主任医师
三甲
铜陵市人民医院
肝胆外科
对于腰扭伤的,主要的还是要休息为主,因为本身就有损伤,如果继续运动会加重损伤的,伤后48小时可以热敷一下,外用活血化瘀的膏药,口服消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗,慢慢就会好起来的。
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