每天坚持转呼啦圈一个小时.可以不可以达到减肥的效果

你可以吃点氟哌酸加点黄连素片和整肠生，期间多饮水，饮食要清淡易消化食物，最好是喝小米粥，不要吃辛辣生冷油腻刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等

产后风又叫月子病，产后风是一种痼疾，得上后一定要有心理上的准备，治疗的过程中治治停停往往会事倍功半，效果不好。产后风的女性，治疗以中药为主，进行补血养气祛风湿，并辅以针灸、拔罐、推拿按摩等中医手法。

你好朋友，这种情况有可能是腰椎病引起的，最好是检查一下腰椎ct，确诊后再治疗，多休息，注意复查，祝您健康。

病情分析：您好，您腿部皮肤一热就很痒的情况考虑为皮肤瘙痒症意见建议：临床治疗常用西替利嗪片+维生素C片+强的松片联合用药治疗，另外配合外擦复方醋酸地塞米松软膏，一般很快就可以好转，日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不饮酒不喝浓茶咖啡，尽量避免外界刺激物和局部刺激，平时要注意休息，多喝开水，注意患部卫生。

病情分析： 用白醋能够美白皮肤，但是如果掌握不对量，对皮肤的伤害可是可以大到几十倍的，所以一定要掌握量，一般用水和醋以4:1洗脸意见建议：如果要做孀妇水的，应该以9：1为准，10：1也可以，注意要用正确的稀释方法哦！醋最好用米醋的，而且浓度不可太大，可以试食一下，如果是在特酸，要多加稀释！

如果肠系膜出血，这种情况是血管破裂引起的，很容易引起盆腔感染。 建议你最好是在医生的指导下积极治疗，预防出血引起盆腔感染导致粘连加重。

指导意见：艾丝病是由血液传播 是感染最直接的途径了.输入被病毒污染的血液,使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具,都是十分危险的.另外,如果与艾滋病亲密接触等，早起不会发病，发病时间一般是感染后几年或者是几年才出现，经常性的感冒反复发作，皮肤容易感染，溃疡等 免疫力低 下的症状。需要积极 治疗药物控制。

问题分析：你好，你所说的凡士林护手霜内含有的都是纯天然的成分的话，怀孕期间是可以使用进行手部护理的意见建议：建议你怀孕期间也可以使用孕妇专用的护肤品，你在怀孕期间要做好定期孕检，注意休息，要保持心情舒畅

指导意见：你好，秋葵晒干用沸水冲泡后代茶饮可以起到减肥养颜的功效，在喝时加入蜂蜜还可以起到润肠的功效，你可以坚持喝，希望对你有帮助。

指导意见：这是阴虚体质的一种症状，饮食上注意些，要少吃冷饮，多做一些有氧运动。看你的症状当属中医的五心烦热，即两手心、足心发热及自觉心胸烦热,而体温有的升高,有的并不升高的一种虚烦发热症状。在中医学中五心烦热多见于阴虚、血虚和食积。前二者多发于女性，后者多为儿童。阴虚所致使的手心热多见于肾阴不足或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。血虚导致的手心热，大多见于年轻女性，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。食积也称“停食，是指小儿由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红，手中心热、腹胀嗳气。小儿手足心热，即不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。总的来说，手心热的成人，不管哪种症状，生活中一定要忌生气，二要忌食辛辣。这是因为“气有余便是火”火热操作阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心烦烦热。儿童要注意饮食有节，多食易消化食物。