需要补充“补液盐”冲服,而非纯粹的白开水。一味喝白开水,反而稀释掉体内的电解质,造成抽筋等“水中毒。至于“补液盐”则含有适量的糖分与盐分,既可补充上吐下泻流失的水分、盐分,又不会因糖分过高造成持续腹泻。
急性肠胃炎在恢复期间食欲不振,可吃些清淡、易消化的食物。尽量卧床休息,鼓励摄人清淡流质或半流质食晶,以防止脱水。