你好,用生姜泡脚可以起到促进血液循环驱寒的效果。有效改善四肢冰冷的症状。建议每次泡脚时间在二十分钟左右唯一,消毒毛巾水盆专人专用,积极锻炼身体保证充足睡眠,多喝水多吃水果,避免辛辣刺激重口味含量食物,注意保暖不要贪凉。