男人弱精能喝豆浆吗

男人弱精能喝豆浆。豆浆每百克豆浆约含蛋白质3.6克、脂肪2.0克、碳水化合物2.9克、磷49毫克、铁1.2毫克、钙15毫克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。

豆浆含铁是牛奶的6倍，含蛋白质也比牛奶高，且在人体内的吸收率可达到85%。很多男性认为，豆浆中含植物性雌激素—大豆异黄酮，因此略微心有芥蒂。

其实，男人喝豆浆可是好处多多的