吃食物一定要适量,因为每一种食物都有它的营养价值,如果某一种食物过量了都会有反效果。豆芽如果适量吃就不会有什么问题,如果是多可能导致你热气,上火等等,因为每一个人的身体情况都是不一样的。
所以你要好好处理一下。