我干活干累了就会手抽筋、尤其到了下半夜，要用什么物理疗法、可以冶

你好，根据你的描述，考虑为肋间神经痛引起的可能性比较大。你好，根据你的情况，建议你可以服用些维生素B1片、双氯芬酸钠片等药物调理治疗。以上是对“右下肋巴骨疼，右下肋巴骨疼，右下肋巴骨疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

膝盖滑膜炎的锻炼方式以临床最常见的膝关节滑膜炎为例：注意锻炼骨四头肌，增强骨四头肌力量，可以稳定主关节，稳定髌骨，稳定关节囊，减少由于关节不稳定造成滑膜刺激。对于骨四头肌的锻炼，建议在非负重条件下进行，比如患者可以坐在椅子上，大腿平放，抬高患肢，勾脚，两条腿交替进行。

根据你说的情况我考虑应该是劳累受凉或腰部负重过大，经常弯腰活动引起的腰椎退变！这种情况平时一定注意保暖休息，少弯腰活动，避免劳累受凉及外伤！可以通过腰部热敷，外敷活血化瘀膏药及口服非甾体抗炎药物来缓解症状！

您好，出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变（建议拍片检查一下是否有骨改变）;四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定。

你好，可以的。骨折，至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。

您好患者,作为一名关节外科医生,应该在您首次关节置换时,告知关节置换是有寿命的,关节使用的时间与很多因素有关,当然医院医生假体患者等等,是一个综合的结果,现在比较明确的是骨水泥假体的生存率20年可以达到80%以上,当然这是国外的报道,二次置换的原因有松动感染骨折脱位等等,您如果想明确是否需要手术,请来我院门诊就诊或上传资料,我们可给与进一步的建议,祝早日康复

你好根据你的描述现在分析如下可以服用舒血宁因为舒血宁主要功能是活血化瘀能引起椎基底动脉扩张而改善供血情况指导与建议：1：可以预防服用血小板聚集的药物阿司匹林肠溶片2：注意自己的血压、血糖血脂、血粘稠度如果这两样过高的话还得加用药3：注意自己的生活习惯特别是大便千万不要便秘因为腹压过高更能引起头晕还有转头时千万不要过猛4：注意自己的情绪希望我的回答对你有所帮助

这种情况一是考虑休息局部用冰块冷敷，按摩或者用云南白药喷雾剂治疗，有急性用的，有止痛用的，效果不错，过了急性期热敷就可以改善

您好，强直性脊柱炎疼痛是其主要症状，首先患者要注意休息，但也要适当运动，饮食上不要吃生冷食物，戒烟戒酒，另外患者要注意保暖避寒，保持愉悦情绪，除此之外患者一些坐姿睡姿也有讲究，要选择硬板床等，强直性脊柱炎患者自我护理很重要，另外提醒患者朋友也要尽早治疗强直性脊柱炎。治疗强直性脊柱炎建议到正规、专业的医疗机构去治疗，无论在仪器设备上还是医生都是很权威的，从病情实际出发，采用针对性的治疗方案，及时准确查出病因、病情程度，这些检查都是必要的，检查了再根据你的自身情况而定制定个性化治疗。建议及时到正规的医院检查针对性的治疗，祝早日康复。

你好，你所说的情况两大臂肌肉早上起床痛一般考虑是肌肉痉挛引起疼痛的疾病表现。当然也不排除坐骨神经痛引起的。如果属于肌肉痉挛治疗上建议首先是注意休息，尽量减少长时间站立的时间，同时可以局部进行按摩与热敷，并注意疼痛加重时局部可以使用如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹治疗。