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患者提问
请问仰卧起坐伤内脏么
我小腹肉多,做仰卧起坐,减下来了些》请问每天做多少为宜》伤内脏么?我肝脏不是很好
提问时间:2020-05-16 06:08
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
你好,仰卧起坐是一种锻炼腹部肌肉的有效方法,可以使腹肌更强壮,但不会伤到内脏。这种情况,刚开始可能会引起腹部肌肉的酸痛,随着腹肌力量的变化,症状会逐渐消失,做的数量,也可以循序渐进,不会伤到肝脏
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