病情分析: 您好,根据您的述说,睡眠和肠胃不好,至少有十多年的老毛病。属于慢性病。而慢性病吃中药是最好的,需要慢慢调理。
意见建议:建议您中药和膏方哪个您吃着觉着效果明显,就坚持吃那个。慢性病治疗的时间长,您现在需要的是耐心和信心。中医是辩证论治的,建议您最好坚持在一个地方看病,这样更有利于您的病情的康复。