你所说的这种情况与个人的心态有很大的关系,关键在于自己的调整。正确的处理平时所遇到的各种问题,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,提高身心的状态。
以上是对“心脏舒服,有时候感觉很用力的跳一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!