每天大便5一6次，有时腹痛，肠

问题分析：美白保湿应该顺应自然、每个人的皮肤中含有的色素含量由遗传所决定。紫外线对皮肤的损坏有两种：一种是即时伤害—太阳灼伤和晒黑；另一种则是长期伤害—晒斑和色素沉着、幼纹和皱纹出现，可导致皮肤癌。因此日常防紫外线是护肤的重要措施之一。黑色素是存在于每个人皮肤基底层的一种蛋白质。紫外线的照射会令黑色素产生变化，生成一种保护皮肤的物质，然后黑色素又经由细胞代谢的层层移动，到了肌肤表皮层，形成了我们现在所看到的色斑和肤色不匀等皮肤问题。意见建议：建议多喝水能美白全身，豆腐+海带全身美白效果好，多喝牛奶、多吃蔬菜水果能美白全身，实用全身美白润肤露，油炸、辛辣食品是全身美白的杀手，保证充足的睡眠时间全身美白的关键。可以适当用些护肤品，不要刺激性大的。