您好,根据您的描述,这个情况有可能是睾丸炎,需要去医院就诊与治疗。注意休息,注意卫生,饮食清淡,多食蔬菜水果,少食辛辣刺激食物,虾蟹。
积极治疗以上是对“剧烈运动后睾丸疼痛。几天后疼痛有所缓解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!