胃虚弱,气虚,尤其要注意饮食,有一些东西吃得好,有一些东西不能吃,适合吃益气、健脾,杏皮开胃食品,少吸烟,少喝酒,少食辛辣食物,这种不健康的生活方式一定会给自己的健康减分的,带来不好的影响,也不要滥吃水果和零食,这些食品因为不健康,对健康的影响也是比较大的。