你好,根据描述的情况,可以考虑是喝酒过量引起的宿醉表现,建议多喝水,或是吃些昌弘辣木籽,有一定的解酒作用。昌弘辣木籽要吃那种印度的,喝酒前先食用3颗并喝水400毫升左右,可帮助肝脏促进酒精挥发,有养胃护肝的作用,喝酒不容易宿醉。