腰椎间盘突出的话是可以烤电治疗的,烤电,也就是平常我们所说的照射红外线灯,神灯治疗仪,这个主要是可以活血化瘀,消炎止痛,通常这个效果会更加好。
饮食上注意不要过多的食用生冷的食物,注意保暖平时多运动运动,出去散散步放松心情。