舌苔厚腻,发白,属于湿热过重,属长期脾胃功能失调引起,建议中成药调理,可用归脾丸,三黄片进行治疗.另外,多饮水,勿辛辣,多运动,不熬夜.也可以健脾养胃,如常用的补脾益肠丸,注意饮食易消化,尽量流质不要受凉和劳累,不食生冷腻硬辛辣食品。
祝健康