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患者提问
减肥最有效的方法有哪些
身高一米六五,体重一百二十斤,怎样减肥才能有效?胖
提问时间:2020-06-22 01:14
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
合理饮食是最好的减肥方法,只要晚上少吃饭,平时任何甜食不要吃,少喝汤,坚持一个月左右就能明显的有效果,其实你身高不矮,体重120斤也是正常的
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