高龄产妇比年轻孕妇更容易发胖,因此,要注意饮食,不要在孕晚期的发现体重过重,对分娩不利。在怀孕期间,不要一直躺着,适当运动也是可以的,但不要过于劳动,以免引起早产的现象。
少吃多餐,多注意休息,适合运动,心情放轻松。如情况十分严重,就需就医检查,以确保健康。