您好,您这种情况最好还是尽快到医院做一下,b超检查确定的。不检查,是确定不了的。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹和一大杯温开水,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒的,可以用温开水热毛巾热敷的。
尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠,适当的活动,最好还是尽快检查,确定情况的。