核桃中的磷脂,对脑神经有良好保健作用,有益于宝宝大脑的发育;核桃仁中还含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。意见建议可以给宝宝适量的喝核桃粉,但注意不要过量了,喝多了容易上火,你应该注意宝宝的大便,另外,现在食品添加剂太多了,为了宝宝的健康,建议你买正规一点的核桃粉。