31岁男，白发越来越多，还脱发。

慢慢的是会自然的淡化的，一定是要多注意好你自己的休息才行的黄褐斑的话，经常性的这样是会影响到经期的，所以是可以吃气血和胶囊治疗的以上是对“医生说我身上是黄褐斑，抹了丝白祛斑软膏斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

虽然患者可以吃火锅，但是一定要注意吃火锅的时间不能太长，食物煮的时间太长就会失去鲜味，破坏了营养成分，一吃就吃数小时会使这样会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌，腺体得不到正常的休息，不建议患者吃火锅。患者在吃火锅的时候也要注意食物的选择，应该少吃羊肉，虾等食物，很多人都喜欢吃辣的食物，因此放了很多辣的，其实太辣、太麻的食物会不仅会刺激口腔、食管与胃肠道的粘膜而使其发生充血和水肿，还容易诱发一些更重的疾病。建议及早去专科医院接受治疗。

不必了，这两个东西的营养成分是一样的，只要吃一种就可以了，一定不要两样一起补，这样会导致vd补充过量的，对身体也是不利的哦。

你好.是咽炎.加强锻炼,增强体质,预防感冒.指导意见病人如有咽干,咽痛可选用一些含片,如华素片,草珊瑚含片,银黄含片,泰乐奇含片,西瓜霜含片等,以减轻或解除症状;也可选用各种中成药,如万应胶囊,清咽利喉颗粒,一清胶囊,十味龙胆花颗粒

病例分析:左后背疼痛考虑和颈椎病有关意见建议:左侧肋骨疼痛，可能感冒咳嗽导致，休息可以缓解

您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，指导意见症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

这种情况是因为你外伤导致的骨折轻微的增生所致的疾病。

你好,卵巢囊肿可以是生理性的（即是正常的随生理周期的变化可以自然消失的）或病理性的（由于疾病而形成的囊肿），生理性的囊肿无需手术，而病理性的囊肿，往往需要手术来明确诊断并作相应的处理。建议，对于育龄期妇女，发现一个卵巢囊肿后，要视囊肿的性质决定下一步的处理。B超结果对于诊断很有帮助，如超声提示囊肿为无回声的囊肿，没有分隔，那么可以先观察3个月，3个月后重复超声检查，如囊肿仍然存在，应考虑行手术处理。除此以外的囊肿，大多情况下均为病理性的囊肿，应行手术明确诊断。

您好，最好是冷藏的，保持活性氨基酸是人体内必不可少的物质，需要在适宜的温度下体外保存

饭后要站立半小时，其次是操练仰卧起坐运动来锻炼。饮食方面严格遵守和养成早吃好、午吃饱、晚吃少的饮食习惯，少吃甜食，多喝水，多吃些水果蔬菜，少吃荤。