心理分析:青春期常见问题,过于关注自己本身,敏感多疑,对自己要求高心理指导:不是大问题,大部分人青春期都会遇到。
相信自己,把注意力从自己本身转向外部。对于一些问题例如成绩下降,客观的自己的原因,现实原因。别针对自己,对自己要求太高,很多事不是自己的责任就没必要非责怪自己。
不要想太多