问题分析:您好。请发张舌苔照片看看情况。做过什么检查和治疗。指导建议:你平时注意少吃辛辣油腻生冷不易消化食物。少熬夜多运动。
保持良好心态。合理膳食营养。注意保持良好的饮食起居生活习惯。对身体个个脏器都有好处。