你的情况主要就是气血虚弱,伴随着有阴虚,所以说会有一到夏天长痘痘,并且还身体怕冷的情况。治疗的话建议你可以中药进行治疗,用八珍汤加减来补气养血,另外对于受寒和长痘痘的情况可以配合上清虚热的药,这是内服。
外治的话就是艾灸了,艾灸一般两个疗程对于你怕冷体寒就会有比较好的效果。另外对于痘痘可以针刺之后,配合上放血疗法,这个也是现在比较常用的。