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患者提问
颈椎病正确睡姿不用枕头
颈椎病睡觉不用枕头可以吗?颈椎病有几年了,有人说睡觉不用枕头好,这种说法对吗?
提问时间:2020-05-20 18:41
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
颈椎病的患者并不是不能枕枕头,而是枕头的高度要合适,一般在15cm左右比较合适,还有就是日常要注意避免长时间的坐位,比如长时间的使用电脑,打麻将等,还有就是做一些颈椎操对颈椎病的康复也很有帮助。
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