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患者提问
您好,我体质比较弱,每天跳绳600下能提高体质吗?
提问时间:2020-05-02 16:15
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 体质弱的可以通过补充营养和运动增强,每天锻炼是好的,但是建议循序渐进,慢慢增加锻炼量,让身体处于一种合理的训练状而没有透支体力。
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