比较瘦,怎么增肥？需要什么样的运动？

你好，多考虑是腰椎间盘突出，一般多见腰痛，腰部活动受到限制，部分还会见下肢放射痛，发麻，当腹压增大时症状会加重。建议，平时注意休息，不要负重，多锻炼腰肌，可以结合针灸，按摩，牵引等手法治疗，适当服用腰痹通胶囊！

你好、中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法、建议你用传统中药虫草、猪苓、明党参、桑寄生、青阳参、香菇、红豆蔻、桑白皮、杜仲、降香、茯苓、白术、八月札、知母、片姜黄、制南星、山萸肉、木瓜、仙茅、制半夏、补骨脂、独活、石菖蒲、仙鹤草、大蓟、山奈

建议.口服：谷维素片,维生素B1片,正天丸,养成良好的休息习惯,缓解压力,保持愉快的心情。您好，根据您所说的情况，怀疑您好：看了您的描述,考虑神经性头疼,主要是指紧张性头痛及血管神经性头痛

病情分析，一般中医认为脾胃虚弱会导致消化吸收不良。指导意见，平时要注意养成良好的生活饮食习惯,以清淡易消化为宜,避免暴饮暴食,忌食生冷,辛辣,油腻的食物。

您好，癌细胞容易发生淋巴转移，术后五年都属于康复期，癌细胞容易复发转移，患者可以服用抗癌的中成药口服液，服用方便，可以杀死癌细胞，提高免疫力，缓解临床症状，延长生命

导致内分泌失调有很多因素，如生理因素，营养因素，情绪因素，环境因素。建议有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，还要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗；要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分；同时多参加各种运动锻炼，加强体质。

根据你的描述，如果孩子缺钙会造成孩子身高迟缓，和晚上睡眠不实的症状建议，孩子如果缺钙是可以晚上口服的，让孩子多喝牛奶和虾皮等进行补钙治疗祝你的孩子早日康复以上是对“孩子可以晚上补钙吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

死精症的精子是不能移动的精子，精子无法移动也就不会产生精卵结合的现象，所以女性十分容易不孕不育，患者最好去医院里面检查。你好，精囊炎,附睾炎,睾丸炎,前列腺炎等都可影响精子的质量这些病症都会影响精子的质量甚至造成死精。死掉的精子意味着精子是没有足够的活动能力，死掉的精子无法移动，也就意味着精子难以和女性的卵细胞结合。所以会产生不孕不育，及时查明病因，针对治疗，祝你早日康复。

您好!就您的描述来看，考虑可能是胃炎的可能，建议您平时均衡饮食，按时休息，千万要注意保暖，可以服用莫沙必利分散片或者盐酸伊托必利颗粒治疗。指导意见多补充些盐水，多吃些吃些清淡、易消化的食物，像稀粥、面食、苏打饼干、苹果、香蕉等，但要少吃那些生冷刺激性的食物。要戒烟戒酒，慢慢恢复。

可采用以下办法：1.取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，有较好的预防作用.2.乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾.可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻.3.乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴.亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖.4.乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不易晕车.5胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10~15分钟吞服，可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下，以便药物吸收.此法有效率达97％，且无其它晕车片引起的口干、头晕等副作用.6.无药之时，晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击，密封较严的汽车或汽油味偏大的车厢要注意通风，这样有助于预防晕车现象发生，如稍感不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。