中医讲的“淡食以养胃”在此可以很好的借鉴!大病之后或胃肠二腑疾患之后均不宜立即大补特补,而应以“顾养胃气”为出发点!待适应一段时间后方可逐渐食补!还有“病遗食复”也是有一定的参考意义!意思是说是说大病初愈或将要愈合之时,不宜食入“高粱之变”(肥甘之品的意思)。
可以粳米粥及普通家常饭菜(以品种不过多、不油腻、少辛辣为原则就可以)服食!饭后适度运动!待逐渐适应后逐渐丰富饮食种类即开始食补!