女性吃黑芝麻粉可以起到补肝肾以及养颜养发的功效,还能够润肺脏。黑芝麻中含有糖类和蛋白质,维生素等营养物质,并有多种微量元素,能够对蛋白质的合成进行调节,还有抗氧化功效,有利于身体免疫能力的提高,含有的维生素e和铁元素,能够预防贫血,还能活化脑细胞,适合经常脑力劳动的人群。